5 Makanan Penurun Vitalitas Pria

Vitalitas merupakan salah satu tanda seorang pria masih mempunyai gairah dan semangat yang energik dalam melakukan aktivitas. Apalagi pada saat berhubungan seksual dengan pasangan, vitalitas berperan penting dalam kemampuan seksual dengan memberikan pelayanan terbaik kepada pasangan tidak merasakan loyo, lemas, dan tetap semangat. Terkadang anda harus mengonsumsi obat vitalitas pria agar kemampuan seksual anda meningkat. Maka dari itu untuk menjaga kondisi anda tetap bugar anda harus hidup sehat, rajin berolah raga dan hindari stres.

5 Makanan Penurun Vitalitas PriaKemampuan seksual pria akan menurun seiring dengan bertambahnya usia dan asupan makanan sehari-hari. Asupan makanan yang kita konsumsi sehari-hari bisa mempengaruhi vitalitas para pria dalam berhubungan seksual tidak menutup kemungkinan mengakibatkan beberapa gangguan pada organ pria. Berikut ini ada 5 Makanan Penurun Vitalitas Pria yang harus anda sebisa mungkin kurangi maupun hindari.

1. Daging

Untuk menjaga vitalitas alangkah baiknya anda mengurangi asupan daging, karena asupanĀ  ini berpengaruh terhadap sirkulasi darah menuju organ reproduksi yang terhambat akubit lemak jenuh pada daging tersebut. Ketika sirkulasi terhambat maka kemampuan seksual anda akan menurun karena sirkulasi darah tidak lancar. Mengatur pola makan sangat penting bagi menjaga kesehatan tubuh, apalagi bagi usianya sudah tidak muda lagi. Untuk menghindari penurunan vitalitas maka diharapakan asupan daging dihindari atau dikurangi.

2. Mint

Bagi yang sering mengonsumsi permen atau penyegar mulut yang berbahan dari mint harap dihindari. Karena kandungan mint dapat menurunkan kadar testosteron dan mempunyai efek samping terhadap vitalitas.

3.Makanan berbahan dasar susu

Kandungan lemak jenuh dalam susu dapat mengganggu keseimbangan gizi dalam tubuh yang dapat menyebabkan sirkulasi darah terhambat, selain itu juga kandungan estrogen pada susu ternak dapat mengganggu keseimbangan hormon. Untuk itu bagi para pria yang sudah lanjut usia diharapkan mengurangi makanan berbahan dasar susu, atau bisa juga dikurangi, agar vitalitas seksualnya tetap terjaga.

4.Kacang Kedelai

Bagi anda penikmat kacang kedelai, diharapkan untuk dapat mengurangi mengkonsumsinya. Sebenarnya kacang ini sangat baik untuk kesehatan, namun apabila dikonsumsi berlebih maka akan memberikan efek buruk bagi vitalitas tubuh dengan menurunnya kadar testosteron.

5. Gula

Bagi yang usia yang sudah tidak muda lagi, diharapkan untuk menghindari, karena asupan gula berlebih dapat mengganggu kualitas kesehatan anda. Selain itu juga asupan gula dalam tubuh dapat menurunkan vitalitas pria, dan membuat sulit untuk mempertahankan ereksinya, sedangkan untuk wanita membuat sulit untuk melakukan orgasme. Untuk itu diharapkan untuk lebih diperhatikan lagi pola makannya.

Demikianlah ulasan tentang 5 Makanan Penurun Vitalitas Pria yang bisa saya sampaikan. Menjaga pola makan yang sehat memang sangat penting terhadap kelangsungan hidup dan juga sangat mempengaruhi terhadap hubungan seksual, salah satunya menjaga vitalitas agar tetap bugar dan perkasa. Dianjurkan juga untuk senantiasa berolah raga secara rutin agar kondisi fisik tetap terawat dan tubuh selalu fit.

Terimakasih, semoga bermanfaat salam perkasa .

Baca Juga :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *