Cara Terbaik Mencegah Terjadinya Impotensi Pada Pria

Selamat datang di website Kami Para Pria Kuat. Website yang mengulas seputar seksualitas yang terjadi pada para pria. Sekarang Kami akan sedikit mengulas tentang Cara Terbaik Mencegah Terjadinya Impotensi Pada Pria. Berikut ulasannya :

Impotensi

Mencegah impotensi merupakan hal yang sangat baik ketimbang harus mengobati, dengan begitu sebelum masalah tersebut terjadi cegah dari sekarang dengan menjaga gaya hidup sehat dan asupan makanan sehat dari sekarang mumpung lagi sehat. Impotensi ialah gangguan seksual dimana penis tidak bisa ereksi dengan keras meskipun telah menerima rangsangan seksual yang terbilang cukup, gangguan ini disebut juga disfungsi ereksi.

Cara Terbaik Mencegah Terjadinya Impotensi Pada PriaImpoten merupakan  masalah yang sering terjadi pada hampir semua pria, apalagi yang sudah lanjut usia. Faktor ini bukan hanya akibat usia, melainkan dapat disebabkan adanya penyakit-penyakit yang berhubungan dengan aliran darah yang sebagian besar mulai muncul ketika tubuh bertambah tua. Jadi selama kesehatan tubuh terjaga pada saat tua ereksi tetap bisa keras dan kehidupan seksual akan tetap terjaga.

Cara Terbaik Mencegah Impotensi

Cara Terbaik mencegah dan penyembuhan impotensi yang bisa Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari. Berikut cara yang bisa Kami bagikan kepada Anda sekalian para pria :

Memperhatikan Asupan Makanan Anda

Ketika asupan makanan pada tubuh kita seenaknya, tanpa memperhatikan manfaatnya akan sangat berbahaya bagi kelangsungan kesehatan Anda. Jenis asupan yang buruk bagi kesehatan jantung akan memberikan efek buruk juga bagi kesehatan penis, hal tersebut sudah dibuktikan dari penelitian yang dilakukan. Selain itu juga ditambah pola makan yang buruk akan memperparah serangan jantung yang mengakibatkan aliran darah terhambat di pembuluh darah sehingga menghambat aliran darah pada penis. Penis bisa terjadi ereksi apabila darah terisi penuh. Dengan memperhatikan asupan makanan dalam tubuh akan terhindar dari impoten, asupan makan yang sangat dianjurkan buah-buahan segar, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan dan minyak zaitu, ikan dan anggur.

Menjaga dari kelebihan berat badan

Menjaga berat badan sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Ketika kelebihan berat badan dapat memicu banyak masalah kesehatan seperti diabetes tipe 2 yang akan menyebabkan kerusakan saraf seluruh tubuh. Ketika saraf tersebut rusak bisa dipastikan penis ikut rusak dan akan mengalami impotensi. Ketika kelebihan berat badan terjadi pada saat usia remaja kemungkinan besar akan menderita impotensi saat dewasa nanti. Penyebabnya akibat penurunan kadar hormon testosteron dalam darah remaja tersebut. Penyebab disfungsi ereksi salah satunya kekurangan hormon testosteron.

Menghindari minuman beralkohol

Banyak pendapat bahwa alkohol dapat menstimulasi gairah seksual sehingga pada saat berhubungan semangat. Itu pendapat yang sangat salah, fakta yang terjadi ketika mengkonsumsi minuman berlakohol dapat memicu kerusakanan saraf, kerusakan hati dan mengganggu produksi hormon testosteron pria yang dapat menyebabkan impotensi.

Stop Merokok !!

Merokok dapat merusak pembuluh darah dan akan membatasi aliran darah pada penis. Selain itu juga merokok dapat menyebabkan penyakit jantung dan impotensi pada pria. Banyak para dokter mempercayai bahwa rokok merupakan faktor utama penyebab impotensi, dan dampak yang akan dirasakannya pada usia memasuki 40 tahun. Dengan begitu stop merokok dari sekarang sebelum terlambat.

Hindari gaya berhubungan seksual yang berbahaya

Pendapat dari Dr. Golstein, seorang ahli dari California “Jika wanita berada di atas saat bercinta dan saat dia turun ke bawah dengan keras sementara penis tidak masuk dengan pas ke vagina, maka penis bisa patah atau terluka,”. Ketika penis kita patah atau terluka tentu saja tidak bisa ereksi. Jadi berhubungan seksual dengan gaya yang aman.

Hindari Penggunaan Obat Steroid

Obat Steroid in berfungsi sebagai merangsang pembentukan hormon dalam tubuh, banyak digunakan oleh para atlet dan binaragawan untuk mempercepat pembentukan otot. Obat ini dapat mengakibatkan testis mengecil dan mengurangi kemampuan produksi hormon testosteron.

Olah raga secara teratur

Berolah raga secara teratu akan menjaga kondisi fisik, sehingga akan terlihat sehat dan bugar. Lakukan olah raga ringan seperti joging, berenang, dan latihan aerobik yang dapat mencegah dari impotensi. Tetapi harus diperhatikan tidak semua olah raga dapat mencegah impotensi, ada juga olah raga yang dapat memicu impotensi yaitu olah raga yang memberi tekanan berlebih pada area perineum yang terletak di antara skrotum dan anus. Saraf dan pembuluh darah pada perineum sangat sensitif dan dapat rusak akibat tekanan berlebih. Contohnya bersepeda.

Hindari stres

Ketika mengalami stres dapat menimbulkan pikiran negatif yang akan meningkatkan hormon adrenalin yang memicu pembuluh darah berkontraksi. Hal tersebut sangat tidak baik bagi ereksi penis. Menenangkan pikiran dari segala tegangan dan stres merupakan hal yang lebih baik untuk mengontrol emosional Kita sehingga membuat tubuh menjadi lebih nyaman dan tetap mejaga seksual.

Demikian ulasan tentang Cara Terbaik Mencegah Terjadinya Impotensi Pada Pria. Jadi yang dapat disimpulkan adalah fungsi ereksi sangat tergantung pada kondisi kesehatan fisik dan mental. Penis yang mengalami gangguan ereksi ialah pertanda ada gangguan yang dialami oleh tubuh. Untuk mencegah dan mengatasi impotensi secara aman dan tepat yaitu dengan mengkonsumsi suplemen herbal Vig Power Capsule dan Produk Kami yang lainnya.

http://obatvitalitaspriaherbal.com/cara-pemesanan-produk/

posteb by. www.obatvitalitaspriaherbal.com

Asupan Makanan Penambah Stamina Pria

Bagi Anda yang mempunyai kesibukan dalam bekerja, sehingga stamina Anda terkuras habis dan pada saat berhubungan seks Anda mengalami lemah dan loyo tidak bertenaga serta konsentrasi hilang sehingga tidak memberikan yang terbaik bagi kepuasan bersama terutama istri Anda. Tentu saja hal tersebut dapat mempengaruhi hubungan Anda dan istri. Namun Anda bisa mendongkrak stamina tersebut dengan Asupan Makanan Penambah Stamina Pria agar tetap terjaga aktivitasnya dalam sepanjang hari baik dalam bekerja maupun berhubungan seksual dengan istri. Berikut ulasan tentang Asupan makanan penambah stamina.
Asupan Makanan Penambah Stamina Agar Tetap Terjaga
Asupan Makanan Penambah Stamina Agar Tetap TerjagaUntuk mengantisipasi hal tersebut, sebaiknya Anda memperhatikan asupan makanan setiap harinya. Asupan makanan sangat mempengaruhi tenaga Anda. Ada beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi sebagai penambah stamina Anda dalam aktivitas sehari-hari maupun saat berhubungan seksual dengan istri Anda.

Berikut Asupan Makanan Yang Baik Penambah Stamina :

  • Biasakan mengkonsumsi sereal atau oatmeal tanpa harus melewatkan sarapan pagi Anda. Oatmeal merupakan menu sarapan yang sangat dianjurkan dalam awal sebelum melakukan aktivitas. Oatmeal mengandung karbohidrat komplek dan kaya akan serat sehingga membantu Anda agar tetap kenyang dalam waktu yang lama dan memberikan energi yang luar biasa untuk menjalani aktivitas sehari-hari.
  • Menambahkan selai kacang. kandungan asam lemak omega 3 pada selai kacang sangat baik bagi tubuh. Lemak tersebut tidak berbahaya, namun memberikan manfaat pada tubuh sebagai pelindung jantung Anda. Selain melindungi jantung Anda selai kacang ini bisa sebagai penambah stamina dan energi untuk jangka waktu yang lama karena proses pencernaan selai kacang sendiri sangat lama.
  • Anda bisa menambahkan anggur merah dalam setiap asupan sehari-hari Anda. Anggur merah mengandung gula alami sehingga sangat baik untuk tubuh. Gula alami tersebut sangat mudah diubah menjadi energi dan selain itu juga anggur merah mengandung resveratol yang akan menambah stamina Anda dalam waktu yang cukup lama.
  • Sempatkan mengkonsumsi buah pisang. Buah pisang sangat baik sebagai penambah energi. Buah tersebut kaya akan kandungan serat, gula alami, dan fruktosa. Ketika Anda mengkonsumsi buah pisang secara teratur Anda akan merasakan energi yang luar biasa dan stamina Anda tidak mudah turun dalam kurun waktu yang cukup lama.(Kenali Beberapa penyebab impotensi)
  • Mengkonsumsi Buah Jeruk. Buah jeruk bukan hanya sebagai penambah energi dan stamina akan tetapi buah jeruk ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh Anda sehingga Anda tidak rentan terserang penyakit. Buah ini sangat besar manfaatnya bagi tubuh selain memberikan asupan tenaga yang cukup besar namun mampu juga membersihkan racun dalam tubuh. Konsumsi buah jeruk dengan cara dibuat jus, sehingga membuat Anda merasa segar dan enerjik sepanjang hari.
  • Mengkonsumsi Sayuran Hijau. Sayuran hijau memang kaya manfaat bagi tubuh salah satunya sebagai penambah energi. Sayuran ini kaya akan serat dan Vitamin C, serat yang terkandung akan memberikan manfaat bagi tubuh sebagai energi yang membuat Anda akan merasa selalu kenyang, dan VItamin C yang terkandung akan memberikan sumber nutrisi yang banyak bagi tubuh Anda. Asupan ini akan menjadikan stamina Anda menjadi lebih prima.
  • Ganti asupan beras putih dengan beras merah. Asupan beras merah lebih dianjurkan sebagai penambah energi dan stamina. Karena kandungan karbohidrat yang terdapat pada beras merah lebih komplek  dan mempunya kandungan serat serta vitamin B. Beras merah ini sangat lambat dicerna oleh tubuh sehingga membuat Anda merasa kenyang dan selalu berenergi dalam sepanjang aktivitas.
  • Membiasakan mengkonsumsi Apel. Salah satu buah ini memang sangat dikenal sebagai penambah stamina. Karena kandungan apel ini kaya akan zat besi yang akan meningkatkan hemoglobin dalam darah, apabila hemoglobin dalam darah terpenuhi semua sel dalam tubuh akan lebih berenergi. Konsumsi apel secara langsung atau dibuat jus agar kandungan tidak hilang.

Demikianlah ulasan singkat tentang Asupan Makanan Penambah Stamina Pria Agar Tetap Terjaga. Semoga ulasan ini memberikan referensi bagi Anda untuk menjaga kondisi stamina Anda dalam melakukan aktivitas sepanjang hari dan bisa memberikan kepuasan berhubungan seksual dengan istri Anda.

sumber : http://goo.gl/vtKdFw

Sumber Makanan Yang Mampu Meningkatkan Vitalitas Pria

Selamat datang di situs www.obatvitalitaspriaherbal.com yang akan mengulas tentang meningkatkan vitalitas pada pria secara alami. Vitalitas yang baik mampu memberikan pasangan Anda kepuasan tersendiri. Maka dengan begitu untuk menjaga vitalitas anda silahkan simak ulasan singkat tentang Sumber Makanan yang mampu meningkatkan Vitalitas Pria. Makanan dengan seks sangat erat hubungannya. Mulai sekedar untuk meningkatkan gairah seksual sampai dengan kemampuan untuk melakukan aktivitas seksual. Beberapa makanan yang dipercaya mampu memberikan sensasi kepuasan seksual bagi masing-masing pasangan. Secara kimiawi, ada beberapa makanan tertentu yang mampu meningkatkan interaksi dan aktivitas hormon seksual yang akhirnya akan berimbas pada kepuasaan dalam berhubungan intim.

Sumber Makanan Yang Mampu Meningkatkan Vitalitas Pria

Sumber Makanan Meningkatkan Vitalitas Seksual Pria

1. Pisang
Kandungan enzim bromelain pada pisang mampu meningkatkan libido dan bisa mencegah impotensi pada kaum pria. Selain itu juga pisang merupakan sumber kalium dan vitamin B seperti riboflavin  yang mampu meningkatkan tingkat energi tubuih secara keseluruhan.

2. Semangka
Semangka dipercaya mampu meningkatkan gairah seks, karena Semangkan mengandung citrulline yaitu asam amino yang dapat memperlancar aliran darah dan pembuluh darah.

3. Alpukat
Alpukat mengandung kalium yang besar, yang dapat meningkatkan libido yang sangat baik bagi pria dan wanita. Alpukat ini kaya akan zat folat yang menyediakan energi dan stamina yang sanat penting terhadap libido Anda. Selain itu alpukat mengandung vitamin B5 yaitu nutrisi yang mampu meningkatkan produksi hormon pada pria dan kalium untuk membantu mengatur kelenjar tiroid pada wanita, dengan elemen tersebut mampu membantu meningkatkan libido pada pria dan wanita sehingga membuat seksualitasnya meningkat.

( Baca Selengkapnya : Impotensi, Gejala dan Cara Pengobatan Secara Alami )

4. Asparagus
Asparagus merupakan jenis sayuran yang kaya akan folat vitamin B yang dapat membantu meningkatkan produksi histamin. Zat Histamin merupakan zat yang sangat penting untuk meningkatkan dorongan seks pada pria maupun wanita.

5. Telur
Kandungan telur kaya dengan vitamin B5 dan B6 yang dapat membantu menyeimbangkan kadar hormon dan mampu melawan stres. Halt tersebut sangat penting bagi kesehatan libido. Sebelum melakukan seks dianjurkan makan telur mentah yang dipercaya meningkatkan libido dan memaksimalkan tingkat energi.

6.Kacang Almond
Kacang almnond merupakan sumber asam lemak esensial dan mengandung omega 3 yang mampu membantu menghasilkan testosteron pada pria dan menyediakan bahan baku untuk produksi sehat hormon. Selain itu juga kacang ini mengandung vitamin B2 dan E, magnesium, dan kalsium. Aroma almond dipercaya mampu membangkitkan gairah pada wanita dan dikenal sebagai afrodisiak. Anda dapat menambah suasana berhubungan intim dengan menyalakan lilin yang beraromakan almond yang mampu membangun seasana hati yang luar biasa.

7. Cokelat
Cokelat terkandung theobromine, alkaloid yang mirip dengan kafein. Selain itu juga cokelat mengandung phenylethylamine, yakni zat kimia yang mampu menimbulkan perasaan jatuh cinta. Banyak para peneliti yang mengatakan wanita yang selalu menikmati sepotong cokelat setiap harinya akan membuat kehidupan seks lebih aktif daripada mereka yang tidak mengkonsumsi cokelat.

8. Bawang Putih
Kandungan allicin pada bawang putih mampu meningkatkan aliran darah ke organ seksual.

Berikut ulasan singkat tentang Sumber Makanan Yang Mampu Meningkatkan Vitalitas Pria. Semoga ulasan tersebut bisa bermanfaat bagi pembaca. Silahkan dicoba sumber makanan tersebut dan rasakan manfaatnya 🙂