Meningkatkan Jumlah Sperma Untuk Bisa Membuahi Sel Telur

Helo guys, Selamat datang di website Obat Vitalitas Pria Herbal. Kali ini Kami akan membahas tentang Meningkatkan Jumlah Sperma Untuk Bisa Membuahi Sel Telur. Bagi setiap pasangan memiliki seorang anak merupakan hal yang di impikan berbagai cara dilakukan demi terwujud impian tersebut, Namun masih saja ada banyak yang sulit mewujudkan impian tersebut. Para banyak ahli kesehatan berpendapat tidak semua  terjadi kemandulan disebabkan oleh wanita, namun pria juga bisa jadi penyebab kemandulan. Salah satu masalah yang sering terjadi pada pria yaitu jumlah sperma yang dihasilkan terlalu sedikit sehingga tidak dapat membuahi sel telur.

Jumlah Sel Sperma Untuk Dapat Membuahi sel telur

Menurut badan kesehatan dunia (WHO), jumlah sperma normal yang dihasilkan pria minimal 20 juta sel spermatozoa setiap mililiter air mani. Kurang dari jumlah tersebut akan berpotensi pada sel sperma tidak berhasil membuahi sel telur pada rahim wanita. Untuk saat ini menjaga sperma dalam keadaan sehat sangatlah sulit, yang disebabkan kondisi kehidupan yang tidak stabil, banyaknya tekanan dari lingkungan pekerjaan yang memicu stres dan depresi. Hal tersebut merupakan salah satu faktor terhadap menurunnya kualitas dan jumlah sperma pada pria.

Meningkatkan Jumlah Sperma Untuk Bisa Membuahi Sel TelurJumlah sel sperma yang banyak mempertandakan sistem reproduksi pria sehat, dan memberikan potensi besar terhadap salah satu sel sperma berhasil pada saluran rahim dan berhasil membuahi sel telur. Oleh karena itu salah satunya agar dapat membuahi sel telur dengan meningkatkan jumlah sperma. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan salah satunya dengan merubah gaya hidup, rajin berolah raga. terhindar dari stres berat, dan mengkonsums suplemen vitalitas.

Berikut beberapa cara meningkatkan jumlah sperma

  • Memperbanyak asupan makanan sehat

Asupan makanan yang terkandaung dalam multivitamin, seperti zinc, asam folat dan selenium mempunyai peranan penting dalam memproduksi sperma yang sehat. Dengan begitu mengkonsumsi asupan makanan yang memiliki vitamin yang banyak akan meningkatkan jumlah sperma dan pastikan minum air mineral minimal 8 gelas setiap harinnya. Hindari makanan olahan seperti nugger, kentang goreng, dan sosis. Untuk menjaga kualitas sperma.

  • Biasakan rileks dan hindari emosi

Pikiran rileks akan terhindar dari emosi, karena emosi bisa memicu Stres dan pikiran negatif. Stres  bisa menurunkan kadar hormon yang berperan terhadap produksi sperma. Akibatnya anda tidak hanya akan merasa lemah tetapi produksi sperma anda juga akan terganggu. Terlalu lelah juga memiliki dampak yang sama dengan stres. Dengan begitu diharapkan anda agar senantiasa rileks untuk menjaga jumlah sperma Anda.

  • Mengkonsumsi Bawang Putih

Kandungan allicin yang ada pada bawang putih mengandung organosulfur yang meningkatkan jumlah sperma dengan cara mengoptimalkan aliran darah pada organ seksual.

  • Menjaga berat badan ideal

Berat badan ideal, jangan terlalu gemuk dan jangan terlalu kurus. Lemak tubuh yang terlalu banyak akan memperlambat produksi hormon yang berperan penting pada sistem reproduksi sehingga akan menurunkan jumlah sperma Anda. Dengan begitu hindari berat badan berlebih.

  • Hindari penggunaan celana ketat

Celana ketat yang membungkus skrotum akan meningkatkan suhu skrotum menjadi panas serta tidak mendapat udara bebas pada area di sekitarnya dan mempengaruhi jumlah sperma yang dihasilkan. Agar bisa memproduksi sperma yang sehat suhu skrotum harus berada di bawah suhu tubuh rata-rata. Dianjurkan lebih baik menggunakan celana yang longgar yang membuat testis bisa bernafas.

  • Hindari berendam di air panas atau hangat

Jangan membiasakan diri berendam di air dengan suhu 39°c lebih dari 30 menit, karena dapat menurunkan kualitas sperma anda dari segi jumlah maupun motilitas. Mandi uap dan sauna juga dapat menurunkan jumlah sperma. Seperti halnya penggunaan celana ketat, suhu panas dapat mengurangi jumlah sperma.

  • Kurangi kebiasaan masturbasi

Melakukan hubungan intim atau masturbasi setiap hari akan menurunkan kualitas dan jumlah sperma yang dihasilkan. Meskipun sperma diproduksi setiap hari tapi untuk mencapai kematangan dibutuhkan waktu sekitar 3 hari. Hanya sperma yang matang yang kuat menuju tuba fallopi dan dapat membuahi sel telur.

  • Berhenti merokok dan minuman beralkohol

Merokok akan mempengaruhi kualitas sperma yang dihasilkan karena zat dalam rokok akan mempersempit pembuluh darah menyebabkan zat yang dibutuhkan untuk pembentukan sperma menjadi terhambat. Begitu pula dengan minuman beralkohol dapat merusak sistem saraf dan mempersempit pembuluh darah dalam tubuh.

Seperti disebutkan di atas, dibutuhkan jumlah sperma sebanyak 20 juta dalam satu ml air mani yang diberikan pria ketika berejakulasi. Semakin banyak yang ejakulasi semakin besar pula kemungkinan terjadinya kehamilan. Meskipun jumlah sperma terlihat sangat besar, namun nyatanya yang terjadi hanya sekitar 200-300 sel sperma yang akan bertahan mencapai sel telur, dan hanya ada satu atau dua sel sperma yang akan berhasil menembus dinding sel dan membuahi sel telur. Apabila jumlah sperma sedikit, maka jumlah sperma yang akan bertahan untuk mencapai sel telur juga akan sedikit sehingga probabilitas terjadinya kehamilan akan menurun atau bahkan sulit terjadi.

Jadi dapat disimpulkan untuk dapat membuahi sel telur pada rahim dibutuhkan jumlah sel sperma yang banyak, agar memperbesar kemungkinan salah satu sel sperma bisa bertahan dan menembus dinding sel dan bisa membuahi sel telur. Dengan begitu agar impian tersebut tercapai Anda harus hidup sehat disertai mengkonsumi suplemen agar jumlah sperma dalam tubuh tetap meningkat. Sudah banyak jenis suplemen herbal yang mampu meningkatkan jumlah sperma salah satunya Vig Power Capsule produksi Green World.

Demikian ulasan tentang Meningkatkan Jumlah Sperma Untuk Bisa Membuahi Sel Telur semoga bermanfaat dan menjadi referensi Anda untuk dapat mewujudkan impia-impian yang belum tercapai. Terima kasih telah berkunjung di website kami.

Salam Sehat,
www.obatvitalitaspriaherbal.com